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Joya para el dolor de rodilla

Causas, síntomas y enfoques de solución

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La articulación de la rodilla no solo es la más grande del cuerpo humano, sino también la más utilizada. Con cada paso, nuestra rodilla soporta un impacto de hasta 300 kilogramos, y al correr o saltar, hasta dos toneladas.

Problemas comunes de rodilla

La movemos en promedio hasta 3000 veces al día, ¡lo que suma más de un millón de movimientos al año! Una carga enorme que hace a la rodilla muy susceptible a desgastes y lesiones. Mientras que las personas más jóvenes suelen lidiar con dolores por lesiones, los dolores de rodilla en personas mayores son más bien por desgaste.

Los problemas de rodilla más comunes incluyen:

  • Rotura del ligamento cruzado
  • Daños en el menisco
  • Artrosis de rodilla
  • Luxación de la rótula
  • Desalineaciones, como piernas en X o en O

Prevención del dolor de rodilla

Quienes sufren de dolor de rodilla deberían intentar descansar lo más posible. Suelos duros y calles, así como calzado rígido, provocan golpes sordos en las articulaciones con cada paso, haciendo casi imposible el descanso. Aquí es donde entran los zapatos Joya. La suela del zapato Joya está hecha de un material suave y elástico, lo que permite al pie hundirse de manera saludable y natural y amortiguar de manera específica al caminar.

Consejos cotidianos para rodillas saludables:

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Movimiento Encuentra un buen equilibrio entre sentarse y estar de pie en el trabajo. Esto no solo beneficiará a tus rodillas.
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Calentamiento Asegúrate de calentar antes de una sesión de deporte. Esto proporciona al cartílago líquido sinovial y los impactos se amortiguan mejor.
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Elección del deporte Si tienes artrosis de rodilla, debes evitar deportes que carguen el cartílago durante mucho tiempo. Estos incluyen correr, fútbol y tenis. Deportes más suaves son natación, marcha nórdica y ciclismo.
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Zapatos Si te gustaría moverte más pero tus rodillas no lo permiten, las suelas suaves y elásticas de Joya pueden ayudar. Absorben los golpes sordos en tu rodilla y fomentan una caminata natural.

Cómo funcionan los zapatos Joya

Una desalineación crónica y sobrecarga de la articulación de la rodilla puede resultar en desgaste y lesiones. Esto, a su vez, conduce a cambios estructurales en los músculos y fascias. El resultado: dolores difíciles de eliminar. Las suelas suaves y elásticas de Joya proporcionan alivio. Amortiguan el impacto al caminar, lo que protege las articulaciones y activa los músculos.

Más sobre la tecnología de suelas

«Gracias a la suela suave y elástica, el zapato Joya es especialmente amable con las articulaciones: amortigua cada paso y alivia las articulaciones y la columna vertebral. Incluso los sanos se benefician de ello.»

PD Dr. med. Andreas L. Oberholzer Especialista en ortopedia y cirugía de trauma FMH, Zúrich

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